克莉丝汀克鲁克出生在温哥华，不列颠哥伦比亚省，加拿大。她就读和毕业于EricHamber高中。虽然她在学校进行一些戏剧表演，但她更专注于她的学业。她形容自己为害羞和乏味的。她成名于高度赞誉WB电视系列节目《超人前传》。《超人前传》讲述了克拉克·肯特成为超人之前的故事。克里斯汀扮演的LanaLang是ClarkKent遇到LoisLane之前的初恋女友。超人前传是克里斯汀的演艺生涯前进的一大步，之后她还为露得清拍摄了商业广告。
克斯汀·克鲁克有一半的中国血统，她的母亲迪安娜·车是生于印度尼西亚的华人，她的父亲皮得·克鲁克是荷兰裔加拿大人，她的外祖母是在牙买加出生的中国人。父母双方都是景观设计师。她有一个比他小五岁的妹妹Justine。她不但具有东方美女的内敛气质，还具有西方佳丽的热辣活泼。在19岁时克斯汀·克鲁克就已经成名，那是凭借美国热门电视剧《超人前传》中的出色演出。但是，她已经把自己的发展方向对准了好莱坞。
2004年出演《地海传说》女主角Tenar。
2010年克斯汀·克鲁克参加了由美国NBC电视台播出的超市特工第3季扮演一名在飞机上和CHUCK结识的朋友并因此加入了超市特工剧集。